Le Professeur

Jean-Baptiste

 » DIPLÔMÉ ET PRATIQUANT
JE TRANSMETS CETTE DISCIPLINE AVEC PASSION. « 

Formations & Méthodes

Les cours allient 4 méthodes distinctes mais complémentaires.

Le pilier de mon enseignement vient de la méthode inouïe de l’Ecole Sankara développée et transmise par les maîtres Francis et Jean-Louis Gianfermi. Celle-ci inclut la transmission du Hatha Yoga, du Pranayama (maîtrise des techniques respiratoires), du Yoga Nidra et des Méditations guidées.

Ma curiosité mêlée à une volonté de transmettre un équilibre sur le travail corporel, m’ont mené à 3 autres méthodes.

Le suivi de deux formations à l’Institut De Gasquet m’a permis d’intégrer l’ergothérapie pour proposer des cours aux personnes avec peu de mobilité.

Des éléments de la méthode Munz, suivie en tant qu’élève, ajoute un travail plus important sur les fascias. Le travail de cette membrane fibro-élastique permet de huiler toutes les structures structures du corps qu’elle enveloppe et relie (muscles, organes,…).

Pour ajouter un côté ludique à la compréhension de son corps, j’apporte de la mobilité dynamique. Les mouvements transmis s’inspirent du travail de Leo Moves, Animal Flow et Ido Portal. Ces éléments constituent d’ailleurs une grande partie de ma pratique sportive personnelle.

Philosophie

Je souhaite aider chaque élève à prendre conscience de son corps dans la douceur, pour mieux le comprendre, le maîtriser et l’accepter.

La pratique m’a apporté : stabilité, confiance et volonté.